Wie viele Kalorien hat Petits pains grillés briochés?

100 g Petits pains grillés briochés haben 417 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Petits pains grillés briochés?

Petits pains grillés briochés enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 37.5 g (37,5 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petits pains grillés briochés?

Petits pains grillés briochés hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petits pains grillés briochés?

Petits pains grillés briochés enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Petits pains grillés briochés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (76 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), Chlorid (27 % DV), Kupfer (25 % DV) und Vitamin E (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Petits pains grillés briochés?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Petits pains grillés briochés

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marque Repère

Petits pains grillés briochés enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 27 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pro 100 g

9,9 gProtein

70 gKohlenhydrate

10 gFett

156kcal in Serving, 37.5 g (37,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	8,2 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	2,4 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	29,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,022 µg	0,9 %
Calcium L	24,4 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	59,8 mg	14 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,7 mg	76 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	25,6 µg	17 %
Chlorid L	613 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,8 g)
Zucker8,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
Natrium390 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	46,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,65 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3564700815229
Menge: 225 g
Portion laut Etikett: 37.5 g
Kategorie: Geröstete Brotbrötchen
Verpackung: bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 79 %, huile de colza, sucre, levure, œufs en poudre 1,5 %, sel, gluten de blé, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces de lait et graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petits pains suédois Rivercote	418	9,5 g	71 g	10 g
Les Grillettines format familial Pasquier	418	11 g	70 g	9,5 g
Petits pain suédois dorés gourmands aromatisé Krisprolls	418	9,1 g	70 g	10 g
Panecillos tostados integrales Eroski	418	11 g	65 g	11 g
Mini Pan Tostado Bimbo	415	12,5 g	81,2 g	4,5 g
Panecillos tostados de trigo El Corte Inglés	415	11 g	69 g	10 g
Panets Torrats Integrals Bonpreu	415	11 g	64 g	11 g
Panecillos tostados Panecillos Tostados	420	9,5 g	71 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700815229. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.