Petits coeurs pruneaux et noisette

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Guinguet

Petits coeurs pruneaux et noisette enthält 515 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Kupfer, 25 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Petits coeurs pruneaux et noisette von Guinguet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
515kcal pro 100 g
4 gProtein
47,7 gKohlenhydrate
32,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 515 kcal
Fett gesamt L 32,1 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,2 g 66 %
Cholesterin L 5,6 mg 2 %
Natrium L 34 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,7 g 17 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 36,5 g
Zugesetzter Zucker L 40,2 g 80 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 11,9 µg1 %
Vitamin C L 0,64 mg0,7 %
Vitamin D L 0,088 µg0,4 %
Vitamin E L 3,4 mg23 %
Thiamin (B1) L 0,078 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,057 mg3 %
Folat (B9) L 13,3 µg3 %
Vitamin B12 L 0,17 µg7 %
Calcium L 75,3 mg6 %
Eisen L 0,62 mg3 %
Magnesium L 35 mg8 %
Phosphor L 132 mg11 %
Kalium L 240 mg5 %
Zink L 0,61 mg6 %
Kupfer L 0,3 mg33 %
Mangan L 0,57 mg25 %
Selen L 5,5 µg10 %
Iodin L 2,3 µg2 %
Chlorid L 53 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 58 %515kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer33 %Mangan25 %Vitamin E23 %Phosphor11 %Selen10 %Magnesium8 %Pantothensäure (B5)8 %Riboflavin (B2)8 %Vitamin B127 %Thiamin (B1)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker36,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett32,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium34 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser6,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L12 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,034 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,076 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L12,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L6,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Guinguet
Barcode
3760052692949
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre 40,2%, NOISETTE 19,4%, beurre de cacao 14,1%, poudre de LAIT entier 8,6%, masse de cacao 8,4%, eau 4%, pruneau 3,2%, purée de poires, arôme naturel de vanille, émulsifiant : lécithine de SOJA, conservateur: E202, E200

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760052692949. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Petits coeurs pruneaux et noisette?

100 g Petits coeurs pruneaux et noisette haben 515 kcal.

Wie viel Protein hat Petits coeurs pruneaux et noisette?

Petits coeurs pruneaux et noisette enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petits coeurs pruneaux et noisette?

Petits coeurs pruneaux et noisette hat 47,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 36,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petits coeurs pruneaux et noisette?

Petits coeurs pruneaux et noisette enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 13,2 g gesättigt (66 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Petits coeurs pruneaux et noisette?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (33 % DV), Mangan (25 % DV), Vitamin E (23 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Petits coeurs pruneaux et noisette?

100 g enthalten 34 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.