Wie viele Kalorien hat Pesto Verde?

100 g Pesto Verde haben 447 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 447 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto Verde?

Pesto Verde enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto Verde?

Pesto Verde hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto Verde?

Pesto Verde enthält 46 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pesto Verde?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (164 % DV), Kupfer (28 % DV), Mangan (25 % DV), Iodin (19 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pesto Verde?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto Verde

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour Classic

Pesto Verde enthält 447 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 447 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 164 % des Tageswerts für Vitamin E, 28 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

447kcal pro 100 g

2,6 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

46 gFett

447kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	447 kcal
Fett gesamt L	46 g	59 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Cholesterin L	1,1 mg	0,4 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	2,8 µg	0,3 %
Vitamin C L	4,3 mg	5 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Vitamin E L	24,6 mg	164 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	22,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,017 µg	0,7 %
Calcium L	166 mg	13 %
Eisen L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	34,6 mg	8 %
Phosphor L	53,1 mg	4 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	28,7 µg	19 %
Chlorid L	0,9 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett46 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,58 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser35,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,77 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	929 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	35,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour Classic
Barcode: 3245413808196
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Metal,Glass,canned,Jar,Lid
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Basil 35.7%, sunflower oil, potato, water, gratedcheese6.1%, salt, extra virgin olive oil, cashew nuts, granapadano1% (contains egg lysozyme) garlic 1%, acidifying: Lactic acid and ascorbic acid, fiber Specious Arguments, pine, pepper, natural flavor of basil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Kartoffel Zucker Salz Olivenöl Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frisches Rucola Pesto Bio Verde	447	5,8 g	4,6 g	45 g
Pesto Alla Genovese Morrisons	447	4,8 g	5,8 g	44,6 g
Pesto alla Genovese Antico casale	447	4,4 g	2,8 g	46,2 g
Pesto alla genovese Primia	447	5 g	2,2 g	46 g
Pesto rosso vegano biologico Artigiana Genovese	447	5,4 g	18 g	38,3 g
Le pesto prestige Ital Passion	447	5,7 g	5 g	40 g
Pesto alla genovese Olio Cuore	447	2 g	12 g	43 g
Pesto frais roquette Bio verde	447	5,8 g	4,6 g	45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3245413808196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.