Wie viele Kalorien hat Pesto Siciliano?

100 g Pesto Siciliano haben 369 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 369 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto Siciliano?

Pesto Siciliano enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto Siciliano?

Pesto Siciliano hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto Siciliano?

Pesto Siciliano enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pesto Siciliano?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (224 % DV), Iodin (21 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pesto Siciliano?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto Siciliano

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Boni

Pesto Siciliano enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 369 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 224 % des Tageswerts für Vitamin E, 21 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

369kcal pro 100 g

5,5 gProtein

12 gKohlenhydrate

33 gFett

369kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	369 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Cholesterin L	5,4 mg	2 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	8,7 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	12,3 µg	1 %
Vitamin C L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	33,6 mg	224 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,061 µg	3 %
Calcium L	41,2 mg	3 %
Eisen L	0,087 mg	0,5 %
Magnesium L	4 mg	0,9 %
Phosphor L	27,3 mg	2 %
Kalium L	73,3 mg	2 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,019 mg	0,8 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	31,3 µg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker8,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett33 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium960 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	98,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Boni
Barcode: 5400141391299
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

huile tournesol, tomates, ricotta, lait, sel, sirop de glucose,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Tomaten Milch Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tartare sauce Morrisons	369	0,7 g	19,1 g	32,1 g
Pesto Rosso Villa Gusto	369	4,8 g	15 g	31,5 g
Feigensenf Delikatessen Berge	369	0,4 g	88,9 g	0,4 g
Senfsauce grüne Feige Wolfram Berge Delikatessen	369	0,4 g	88,9 g	0,4 g
Saus-sauce Aldi	369	0,7 g	9,3 g	36 g
Vinaigrette à la moutarde Boni	369	0,9 g	3,2 g	39 g
Vinaigrette Delouis	369	1,2 g	0 g	40 g
Vinaigrette pomme verte-coriandre Le Temps Des Mets	369	0,4 g	4,4 g	38,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141391299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.