Wie viele Kalorien hat Pesto con Basilico Genovese DOP?

100 g Pesto con Basilico Genovese DOP haben 474 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto con Basilico Genovese DOP?

Pesto con Basilico Genovese DOP enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto con Basilico Genovese DOP?

Pesto con Basilico Genovese DOP hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto con Basilico Genovese DOP?

Pesto con Basilico Genovese DOP enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pesto con Basilico Genovese DOP?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (106 % DV), Kupfer (71 % DV), Mangan (35 % DV), Iodin (25 % DV) und Magnesium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pesto con Basilico Genovese DOP?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto con Basilico Genovese DOP

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen COOP

Pesto con Basilico Genovese DOP enthält 474 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Vitamin E, 71 % des Tageswerts für Kupfer und 35 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal pro 100 g

6,5 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

48 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	474 kcal
Fett gesamt L	48 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Cholesterin L	3,6 mg	1 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	9 µg	1 %
Vitamin C L	5,2 mg	6 %
Vitamin D L	0,055 µg	0,3 %
Vitamin E L	15,9 mg	106 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,098 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	26,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,054 µg	2 %
Calcium L	198 mg	15 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	75,9 mg	18 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,64 mg	71 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	37,4 µg	25 %
Chlorid L	4,3 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett48 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium960 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser34,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.124 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	34,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: COOP
Barcode: 8001120797834
Menge: 190g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: it:vaso-in-vetro
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Basilico genovese DOP 35%, olio di semi di girasole, anacardi, olio extravergine d'oliva 10%, Grana Padano DOP (latte, sale, caglio, conservante: lisozima del uovo) 6%, Pecorino Romano DOP (latte ovino, sale, caglio) 4%, sale, pinoli 1%, correttore di aciditá: acido lattico, aglio 0,5%, antiossidante: acido ascorbico.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegane Remoulade REWE Bio	474	0,9 g	6,9 g	49 g
Pesto alla genovese Noi&Voi	474	5 g	14 g	44 g
Майонеза топено сирене Олинеза	474	0,5 g	3,3 g	51 g
Vinaigrette ciboulette echalote Auchan	474	0,5 g	3,5 g	51 g
Mayonese raffinata Calvé	474	0,8 g	2,2 g	52 g
Maionese Calvè Raffinata Calvé	474	0,8 g	2,2 g	52 g
Sauce vinaigrette au vinaigre de vin de Bordeaux M. de Turenne	474	0 g	0,8 g	51 g
Maionese di Riso Biobontà	474	0,5 g	5,4 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120797834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.