Wie viele Kalorien hat Perle de lait saveur Amande?

100 g Perle de lait saveur Amande haben 133 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat Perle de lait saveur Amande?

Perle de lait saveur Amande enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perle de lait saveur Amande?

Perle de lait saveur Amande hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 12,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perle de lait saveur Amande?

Perle de lait saveur Amande enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Perle de lait saveur Amande?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (14 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Perle de lait saveur Amande?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Perle de lait saveur Amande

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Yoplait

Perle de lait saveur Amande enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (129 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

2,5 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

7,5 gFett

166kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Cholesterin L	26,3 mg	9 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	12,2 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	59 µg	7 %
Vitamin C L	0,78 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,081 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	13,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	14 %
Calcium L	104 mg	8 %
Eisen L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	13,7 mg	3 %
Phosphor L	93,4 mg	7 %
Kalium L	144 mg	3 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,061 mg	3 %
Selen L	2,5 µg	4 %
Iodin L	14 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker12,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11,2 g)
Fett7,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	24,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Yoplait
Barcode: 3329770055179
Menge: 4 * 125 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Spezialisierte Lattiers
Verpackung: Plastic,pot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ écrémé - _crème_ - sucre 10% - eau - amidon transformé de riz et de maïs - poudre de _lait_ écrémé - arôme - épaississant : gomme de guar - ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perle de Lait Vanille, Amande, Citron, Coco Yoplait	133	2,5 g	13,7 g	7,2 g
Douceur de brebis nature Le Petit Basque	132	4,8 g	5,4 g	10 g
Perle de Lait sur lit à la Crème de Marron Perle de Lait	132	2,7 g	12,8 g	7,3 g
Yaourts saveur coco Perle de Lait Yoplait	131	2,8 g	9,3 g	8,7 g
Spécialité laitière sucrée, aromatisée Perle de lait nature	131	2,5 g	13,4 g	7,1 g
Perle de Lait saveur Amande Perle de lait non blanc	131	2,6 g	13,7 g	5,8 g
Spécialité laitière sucrée, aromatisée Perle de lait non blanc	131	2,5 g	13,4 g	7,1 g
Perle de lait vanille Yoplait	131	2,5 g	13,4 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3329770055179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.