Wie viele Kalorien hat Perle de Lait Mocha?

100 g Perle de Lait Mocha haben 135 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 169 kcal.

Wie viel Protein hat Perle de Lait Mocha?

Perle de Lait Mocha enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perle de Lait Mocha?

Perle de Lait Mocha hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 12,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perle de Lait Mocha?

Perle de Lait Mocha enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Perle de Lait Mocha?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (13 % DV), Riboflavin (B2) (11 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Perle de Lait Mocha?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Perle de Lait Mocha

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Yoplait

Perle de Lait Mocha enthält 135 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 169 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin B12, 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pro 100 g

2,6 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

7,7 gFett

169kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	135 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,8 g	29 %
Cholesterin L	22,6 mg	8 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	12,7 g
Zugesetzter Zucker L	5,9 g	12 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	50,4 µg	6 %
Vitamin C L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	9,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	87,9 mg	7 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	75,1 mg	6 %
Kalium L	127 mg	3 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kupfer L	0,024 mg	3 %
Mangan L	0,044 mg	2 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	15,6 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser77 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	77 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Yoplait
Barcode: 7612464732385
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pasteurized milk and cream, water, sugar, modified starches of rice and corn, coffee extract 0.6%, lactic ferments, bifidus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bol déjeuner Great Value	135	7,5 g	10,5 g	7,5 g
Fruchtaufstrich passiert Marille zuckerreduziert Darbo	135	0,8 g	32 g	0 g
Adventure Mix Sesam Eat Happy	135	2,5 g	25 g	2,3 g
Trio de la mer Pescanova	135	20,1 g	0 g	6 g
Tip Side Sirloin Walmart	135	19,4 g	0 g	5,9 g
Fitness Salat Zur Heide	135	1,9 g	13 g	8,3 g
Premier Protein Amazon	135	20 g	11 g	2,9 g
Fusilli Cucina	135	5,1 g	26,8 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7612464732385. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.