Peri peri sauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nando’s
Peri peri sauce enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 49 g (49 g) liefert etwa 24 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 49 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,2 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 2.046 mg | 89 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe L | 0,19 g | 0,7 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,004 mg | 0,4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Niacin (B3) L | 0,005 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,021 mg | 0,4 % |
| Vitamin B6 L | 0,012 mg | 0,7 % |
| Folat (B9) L | 4,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,078 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 3,3 mg | 0,8 % |
| Phosphor L | 6,8 mg | 0,5 % |
| Kalium L | 32,3 mg | 0,7 % |
| Zink L | 0,05 mg | 0,5 % |
| Kupfer L | 0,02 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,034 mg | 1 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodin L | 98,4 µg | 66 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 82 %
- Alkohol 0,3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe0,19 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker1,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett4,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium2.046 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser79,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,026 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 79,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,021 g |
Produktdetails
- Marke
- Nando’s
- Barcode
- 6003770007488
- Menge
- 500g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (49 g)
- Kategorie
- lebensmittel
- Verpackung
- en:glass-bottle
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
water, distilled vinegar, onion puree (11%), salt, lemon puree (4%), sunflower seed oil, spices (cayenne pepper, african bird's eye chilli, paprika), green chilli, garlic puree, stabilisers (xanthan gum, propylene glycol alginate), antioxidant (ascorbic acid), rosemary extract
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EssigZwiebelnSalzSonnenblumenölKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Peri peri sauce?
100 g Peri peri sauce haben 49 kcal. Serving, 1 portion, 49 g (49 g): etwa 24 kcal.
Wie viel Protein hat Peri peri sauce?
Peri peri sauce enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,29 g in Serving, 1 portion, 49 g (49 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Peri peri sauce?
Peri peri sauce hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,19 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Peri peri sauce?
Peri peri sauce enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peri peri sauce?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (66 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Peri peri sauce?
100 g enthalten 2.046 mg Natrium, 89 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6003770007488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.