Wie viele Kalorien hat Peppin' Ain't Easy Pizza?

100 g Peppin' Ain't Easy Pizza haben 241 kcal. Serving, 1 portion, 141 g (141 g): etwa 340 kcal.

Ist Peppin' Ain't Easy Pizza proteinreich?

Peppin' Ain't Easy Pizza enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 141 g (141 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peppin' Ain't Easy Pizza?

Peppin' Ain't Easy Pizza hat 29,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peppin' Ain't Easy Pizza?

Peppin' Ain't Easy Pizza enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peppin' Ain't Easy Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (72 % DV), Kupfer (25 % DV), Iodin (24 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) und Vitamin E (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peppin' Ain't Easy Pizza?

100 g enthalten 766 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peppin' Ain't Easy Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Real Dough Pizza Co.

Peppin' Ain't Easy Pizza enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 141 g (141 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 24 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

241kcal pro 100 g

10,6 gProtein

29,1 gKohlenhydrate

9,9 gFett

340kcal in Serving, 1 portion, 141 g (141 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	21,3 mg	7 %
Natrium L	766 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,1 g	11 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin A L	0,095 µg	0 %
Vitamin C L	0,74 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	23,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	7,1 mg	0,5 %
Eisen L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	57,9 mg	14 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	7,1 mg	0,2 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,6 mg	72 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Iodin L	35,3 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium766 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser19,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	44 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	24,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	19,6 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Real Dough Pizza Co.
Barcode: 0042197008025
Portion laut Etikett: 1 portion (141 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, water, whole wheat flour, extra virgin olive oil, salt, devitalized rye sourdough, barley malt extract, yeast, soy flour, tomato puree, water, red wine vinegar, salt, part-skim milk, salt, cheese cultures, enzymes, pork, beef, salt, water, spice, dextrose, cultured celery powder, lactic acid starter culture, natural flavoring, extractives of paprika, cherry powder, smoke flavor, sea salt, turbinado sugar, collagen casing, honey, dried chili peppers, vinegar

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Salz Hefe Tomaten Essig Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Alfredo Pizza Gluten Free Heggies Pizza	241	14,2 g	21,3 g	10,6 g
H-E-B Rising Crust Pizza Meat Trio H-E-B	241	9,9 g	29,8 g	9,2 g
Dhania Free Range Lamb Burgers Woolworths	241	13,7 g	1 g	19,9 g
Frysepizza Diavola Pizza Modena Italiensk Pizza	241	10 g	28 g	9,2 g
Turkey & Havarti sandwich Gourmet & Go	241	14,1 g	22,9 g	11,8 g
Pizza Ocado	241	11,8 g	27,5 g	8,5 g
Chicken Salad Sandwich Cibus Fresh	241	14,1 g	24,7 g	10 g
Montreal steak spice beef burgers Irresistibles	241	15,9 g	1,8 g	18,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0042197008025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.