Wie viele Kalorien hat Pepperoni Stonebaked Pizza?

100 g Pepperoni Stonebaked Pizza haben 297 kcal.

Ist Pepperoni Stonebaked Pizza proteinreich?

Pepperoni Stonebaked Pizza enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepperoni Stonebaked Pizza?

Pepperoni Stonebaked Pizza hat 31,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pepperoni Stonebaked Pizza?

Pepperoni Stonebaked Pizza enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pepperoni Stonebaked Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (38 % DV), Vitamin B12 (29 % DV), Selen (18 % DV), Phosphor (15 % DV) und Zink (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pepperoni Stonebaked Pizza?

100 g enthalten 492 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pepperoni Stonebaked Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Morrisons

Pepperoni Stonebaked Pizza enthält 297 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 252 kcal pro 100 g über 338 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

297kcal pro 100 g

12,1 gProtein

31,9 gKohlenhydrate

13,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	297 kcal
Fett gesamt L	13,1 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Cholesterin L	30,1 mg	10 %
Natrium L	492 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,9 g	12 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,17 g	0,3 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	40,5 µg	4 %
Vitamin C L	4,5 mg	5 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0,75 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,68 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	18,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,69 µg	29 %
Calcium L	135 mg	10 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	36,3 mg	9 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,88 mg	38 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	14,8 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Fett13,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Natrium492 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	22 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	128 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010525235646
Kategorie: Pfefferpizza
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Tomato, Mozzarella cheese (milk) (16%), Pepperoni (13%) (pork (97%), salt, spices, dextrose, antioxidants (sodium ascorbate, extracts of rosemary), garlic powder, paprika extract, pepper extract, preservative (sodium nitrite)), Water, Mild Cheddar cheese (milk) (4%), Tomato purée, Rapeseed oil, Sugar, Yeast, Cornflour, Salt, Acidity regulator (citric acid), Oregano, Black pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pepperoni pizza Tesco	297	13,8 g	30,5 g	12,9 g
Pepperoni pizza Coop	297	12 g	30 g	14 g
Pizza pepperoni Morrisons	297	12,1 g	31,9 g	13,1 g
Pizza fresca Pepperoni Casa Tarradellas	296	14,4 g	27,6 g	14,2 g
Pepperoni pizza slice Pukka	295	8,3 g	27,6 g	16,5 g
Pizza Singles Pepperoni Sabatasso's	295	12,4 g	23,8 g	17,1 g
Pepperoni Pizza Marketside	300	11,4 g	31,4 g	14,3 g
Thin crust pepperoni pizza Sam's Choice	300	12,1 g	20 g	19,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010525235646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.