Wie viele Kalorien hat Peppermint Leaves Herbal Tea?

100 g Peppermint Leaves Herbal Tea haben 58 kcal. Serving, 1.5 g (1,5 g): etwa 1 kcal.

Wie viel Protein hat Peppermint Leaves Herbal Tea?

Peppermint Leaves Herbal Tea enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,053 g in Serving, 1.5 g (1,5 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,02 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peppermint Leaves Herbal Tea?

Peppermint Leaves Herbal Tea hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peppermint Leaves Herbal Tea?

Peppermint Leaves Herbal Tea enthält 0,84 g Fett pro 100 g, davon 0,22 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peppermint Leaves Herbal Tea?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Eisen (47 % DV), Vitamin E (33 % DV), Kupfer (31 % DV) und Folat (B9) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peppermint Leaves Herbal Tea?

100 g enthalten 30,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peppermint Leaves Herbal Tea

Verpacktes Produkt Getränke 3 Crown

Peppermint Leaves Herbal Tea enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 g (1,5 g) liefert etwa 1 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 1 kcal pro 100 g über 1.430 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 47 % des Tageswerts für Eisen und 33 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

3,5 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

0,84 gFett

1kcal in Serving, 1.5 g (1,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57,6 kcal
Fett gesamt L	0,84 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,22 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	30,5 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	22,6 mg	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5 mg	33 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	110 µg	28 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	221 mg	17 %
Eisen L	8,5 mg	47 %
Magnesium L	71,5 mg	17 %
Phosphor L	66,5 mg	5 %
Kalium L	514 mg	11 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,2 mg	50 %
Selen L	0,5 µg	0,9 %
Iodin L	3,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,02 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Zucker5,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Fett0,84 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0,22 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium30,5 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	740 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: 3 Crown
Barcode: 0078197119218
Portion laut Etikett: 1.5 g
Kategorie: Kräutertees
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peppermint leaves

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Spearmint Traditional Medicinals	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Reserva Hortelã-Pimenta Cantinho das Aromáticas	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Pure peppermint leaves Dilmah	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Билков чай мента Биопрограма	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Organic Mint Blend Tea Stash	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Pure Peppermint Twinings	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Twinings Pure Peppermint x 80 Twinings	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Tisane menthe poivrée Irrésistibles	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0078197119218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.