Wie viele Kalorien hat Penne Sans Gluten?

100 g Penne Sans Gluten haben 343 kcal.

Wie viel Protein hat Penne Sans Gluten?

Penne Sans Gluten enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne Sans Gluten?

Penne Sans Gluten hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penne Sans Gluten?

Penne Sans Gluten enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Penne Sans Gluten?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (24 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV), Kupfer (16 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) und Mangan (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Penne Sans Gluten?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Penne Sans Gluten

Verpacktes Produkt Getränke U

Penne Sans Gluten enthält 343 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Niacin (B3), 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 16 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

343kcal pro 100 g

5,4 gProtein

79 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	343 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,02 mg	0 %
Vitamin D L	0,01 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	33,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,4 mg	0,3 %
Eisen L	0,99 mg	6 %
Magnesium L	38,7 mg	9 %
Phosphor L	97,1 mg	8 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	1,4 µg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,1 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 1,6 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	65,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	89,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256225431991
Menge: 500 g
Kategorie: Penne rigate
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de maïs 92%, farine de riz 8%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Penne rigate au blé complet bio Combino	343	13 g	65 g	1,9 g
Penne rigate Arrighi	343	12 g	63,5 g	2,8 g
Penne rigate blé complet Fiorini	343	12,7 g	64 g	2,4 g
Penne Combino	343	13 g	65 g	1,9 g
Penne à base de pois verts Nature Active Bio	343	21 g	56 g	2 g
Penne Rigate KAMUT Trafilate al bronzo Conad	343	13 g	68 g	1,4 g
Pennette rigate integrali n.667 Esselunga	343	11,3 g	64,9 g	2 g
Fuldkorns Penne salling Øko	343	13 g	65 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256225431991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.