Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Crunchy?

100 g Peanut Butter Crunchy haben 613 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 153 kcal.

Ist Peanut Butter Crunchy proteinreich?

Peanut Butter Crunchy enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Crunchy?

Peanut Butter Crunchy hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Crunchy?

Peanut Butter Crunchy enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (64 % DV), Mangan (59 % DV), Selen (53 % DV), Kupfer (49 % DV) und Magnesium (44 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Crunchy?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Crunchy

Verpacktes Produkt Getränke Biedronka

Peanut Butter Crunchy enthält 613 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Niacin (B3), 59 % des Tageswerts für Mangan und 53 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

613kcal pro 100 g

22 gProtein

17 gKohlenhydrate

49 gFett

153kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	613 kcal
Fett gesamt L	49 g	63 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,6 g	3 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	2,6 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,2 mg	64 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	23 %
Folat (B9) L	85,7 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	57,3 mg	4 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	186 mg	44 %
Phosphor L	384 mg	31 %
Kalium L	676 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kupfer L	0,44 mg	49 %
Mangan L	1,3 mg	59 %
Selen L	28,9 µg	53 %
Iodin L	16,5 µg	11 %
Chlorid L	434 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett49 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium280 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	25 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	12,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,8 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,048 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	12,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Biedronka
Barcode: 5201049131617
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Węglowe pasty do chleba
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Orzeszki ziemne 96%, brązowy cukier trzcinowy, oleje roślinne: palmowy, shea; sól morska.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz Palmöl

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5201049131617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.