Wie viele Kalorien hat Peanut butter creamy?

100 g Peanut butter creamy haben 607 kcal.

Ist Peanut butter creamy proteinreich?

Peanut butter creamy enthält 24,5 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter creamy?

Peanut butter creamy hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut butter creamy?

Peanut butter creamy enthält 48,3 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut butter creamy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.947.500 % DV), Kupfer (122 % DV), Mangan (85 % DV), Magnesium (38 % DV) und Phosphor (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut butter creamy?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut butter creamy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Paradiso

Peanut butter creamy enthält 607 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 3.947.500 % des Tageswerts für Iodin, 122 % des Tageswerts für Kupfer und 85 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

607kcal pro 100 g

24,5 gProtein

16,9 gKohlenhydrate

48,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	607 kcal
Fett gesamt L	48,3 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Cholesterin L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,9 g	6 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,5 g	49 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	65,7 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75,3 mg	6 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	161 mg	38 %
Phosphor L	435 mg	35 %
Kalium L	633 mg	13 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kupfer L	1,1 mg	122 %
Mangan L	1,9 mg	85 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	5.921.250 µg	3.947.500 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker5,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett48,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium280 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	12,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Paradiso
Barcode: 5707381025695
Menge: 400 g
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cacahuètes biologique grillées, sel de mer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Essential Waitrose Wholenut Peanut Butter Essential Waitrose	607	26,3 g	11,8 g	48,5 g
Chocolate Keto Natural NuttZo	607	17,9 g	25 g	53,6 g
Peanut butter Pams	607	30,1 g	8 g	50,2 g
Manteiga 100% amendoim Dia	607	26 g	12 g	49 g
100% Pindakaas Bio+	607	26,5 g	11,9 g	48,4 g
Erdnussbutter creamy REWE Bio	607	27 g	16 g	47 g
Topping Peanøttsmør REMA 1000	607	30 g	12 g	47 g
Purée de cacahuètes bio MONOPRIX	607	30 g	6,8 g	49 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5707381025695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.