Wie viele Kalorien hat Pâte à tartiner?

100 g Pâte à tartiner haben 571 kcal.

Wie viel Protein hat Pâte à tartiner?

Pâte à tartiner enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pâte à tartiner?

Pâte à tartiner hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pâte à tartiner?

Pâte à tartiner enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pâte à tartiner?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (75 % DV), Kupfer (50 % DV), Mangan (29 % DV), Eisen (17 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pâte à tartiner?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pâte à tartiner

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alter Eco

Pâte à tartiner enthält 571 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 75 % des Tageswerts für Vitamin E, 50 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pro 100 g

5,2 gProtein

52 gKohlenhydrate

37 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	37 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,3 g	47 %
Cholesterin L	0,68 mg	0,2 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	51 g
Zugesetzter Zucker L	47,6 g	95 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	0,51 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	11,3 mg	75 %
Thiamin (B1) L	0,074 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	16,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	91,4 mg	7 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	55,5 mg	13 %
Phosphor L	134 mg	11 %
Kalium L	423 mg	9 %
Zink L	0,91 mg	8 %
Kupfer L	0,45 mg	50 %
Mangan L	0,68 mg	29 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	4,8 µg	3 %
Chlorid L	69,9 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Fett37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,5 g)
Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Natrium280 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	22,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,49 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,3 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	6,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	37,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alter Eco
Barcode: 3700214610466
Menge: 400 g
Kategorie: Nuss-Nougat-Cremes
Verpackung: Plastic,Glass,Jar,Lid
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre de canne*, huile végétale* [tournesol*,palme*], noisettes* [13 %], cacao maigre*, poudre de lait écrémé*, émulsifiant: lécithines [tournesol], extrait de vanille*. *Ingrédients agricoles issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Sonnenblumenöl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nuss-Nougat DmBio	571	5,1 g	48 g	39 g
Pâte à tartiner aux noisettes Les P'tites Tartines	571	5,2 g	52 g	37 g
Pâte à tartiner aux noisettes Les P'tites Tartines	571	5,2 g	52 g	37 g
Pâte à tartiner choco noisette Jardin Bio étic	571	6,5 g	51 g	37 g
Nuss-Nougat Creme 20% Brinkers	571	5,9 g	52 g	37 g
Pâte a tartiner aux noisettes Les P'tites Tartines	571	5,2 g	52 g	37 g
Pâte à tartiner aux noisettes Les P'tites Tartines	571	5,2 g	52 g	37 g
Crema de cacao con avellanas Eroski	571	2,4 g	58,6 g	36,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700214610466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.