Wie viele Kalorien hat PASTRIDOR Ciabattina?

100 g PASTRIDOR Ciabattina haben 272 kcal.

Wie viel Protein hat PASTRIDOR Ciabattina?

PASTRIDOR Ciabattina enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PASTRIDOR Ciabattina?

PASTRIDOR Ciabattina hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PASTRIDOR Ciabattina?

PASTRIDOR Ciabattina enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PASTRIDOR Ciabattina?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (64 % DV), Iodin (50 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV), Kupfer (24 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PASTRIDOR Ciabattina?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PASTRIDOR Ciabattina

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PASTRIDOR

PASTRIDOR Ciabattina enthält 272 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 50 % des Tageswerts für Iodin und 40 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

272kcal pro 100 g

8,5 gProtein

50 gKohlenhydrate

3,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	272 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0,009 mg	0 %
Natrium L	332 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0,28 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,48 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	36,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	54,6 mg	13 %
Phosphor L	178 mg	14 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	74,6 µg	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium332 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser26,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	38,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	26,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: PASTRIDOR
Barcode: 5413056012548
Menge: 45x180g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT flour, water, WHEAT sourdough (fermented WHEAT flour, water), olive oil (2,7%), iodised salt, yeast, WHEAT gluten, flour treatment agent (E300). Decoration: WHEAT flour. May contain traces of: soya, sesame seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jambon serrano Intermarché	272	31,8 g	0,5 g	15,9 g
Peppermint Bark Ice Cream Sundae Shoppe	272	3,3 g	30,4 g	15,2 g
Creamy French Chicken Pie Who Ate All The Pies?	272	9,9 g	25,6 g	14,1 g
Mince & Cheese Pie Mrs Mac's	272	7,9 g	23,9 g	16,2 g
Sweet Potato Pie Smokey Mountain Hats	272	4,8 g	40 g	10,4 g
Macadamia Nut Brittle Ice Cream Häagen-Dazs	272	4 g	25,2 g	17,3 g
Tillamook Mudslide Ice Cream Tillamook	272	4,1 g	27,5 g	16,5 g
HoneyCrisp Apple Pie Private Selection	272	1,6 g	39,2 g	12,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5413056012548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.