Pasta Sauce Cabonara

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen san farbio

Pasta Sauce Cabonara enthält 124 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 870 Produkte liegt.

100 g liefern 86 % des Tageswerts für Chlorid, 62 % des Tageswerts für Vitamin E und 39 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta Sauce Cabonara von san farbio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pro 100 g
2,8 gProtein
5,2 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Cholesterin L 14,2 mg 5 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin A L 2,7 µg0,3 %
Vitamin C L 0,096 mg0,1 %
Vitamin D L 0,099 µg0,5 %
Vitamin E L 9,3 mg62 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2 %
Niacin (B3) L 0,93 mg6 %
Pantothensäure (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,057 mg3 %
Folat (B9) L 2,2 µg0,6 %
Vitamin B12 L 0,097 µg4 %
Calcium L 21,2 mg2 %
Eisen L 0,55 mg3 %
Magnesium L 11,3 mg3 %
Phosphor L 40,2 mg3 %
Kalium L 86,5 mg2 %
Zink L 0,39 mg4 %
Kupfer L 0,049 mg5 %
Mangan L 0,32 mg14 %
Selen L 4,7 µg9 %
Iodin L 59,1 µg39 %
Chlorid L 1.975 mg86 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 74 %124kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid86 %Vitamin E62 %Iodin39 %Mangan14 %Thiamin (B1)9 %Selen9 %Niacin (B3)6 %Kupfer5 %Vitamin B124 %Zink4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett10 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Natrium393 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser64,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L9,3 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,038 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L9,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L14,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L64,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
san farbio
Barcode
26373522
Menge
400g
Kategorie
Pastasoßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Sonnenblumenöl, gekochter Schinken, 9% (Schweinefleisch, Wasser, Speisesalz, Gewürzextrakte, Dextrose, Antioxidationsmittel (Natriumisoascorbat), Stabilisator (Diphosphate), Konservierungsstoff (Natriumnitrit) modifizierte Stärke, geräucherter Schweinebauch 2% (Schweinefleisch, Wasser, Speisesalz, Dextrose, Antioxidation mittel (Natriumascorbat), Gewürzextrakte, Konservierungsstoff (Natriumnitrit), Rauch), Glukosesirup, Meersalz, Stärke, getrockneter geriebener Hartkäse 0,6%, Gewürze, Milcheiweiß, Hühnerei-Eigelbpulver, natürliches Aroma (enthält Sulfite), Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Speisesalz, Maltodextrin. von Elern aus Bodenhaltung

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzGlucosesirupEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 26373522. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Cabonara?

100 g Pasta Sauce Cabonara haben 124 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta Sauce Cabonara?

Pasta Sauce Cabonara enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Sauce Cabonara?

Pasta Sauce Cabonara hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Sauce Cabonara?

Pasta Sauce Cabonara enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta Sauce Cabonara?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (86 % DV), Vitamin E (62 % DV), Iodin (39 % DV) und Mangan (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasta Sauce Cabonara?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.