Pasta rustica Käse-Rucola-Tortelli
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Steinhaus
Pasta rustica Käse-Rucola-Tortelli enthält 296 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 18 Produkte liegt.
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 296 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,6 g | 23 % |
| Cholesterin L | 51,2 mg | 17 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 5,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 66,8 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 11,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 146 mg | 11 % |
| Eisen L | 0,69 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 162 mg | 13 % |
| Kalium L | 120 mg | 3 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 6,8 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Zucker5,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 397 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser39,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,53 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 32,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 39,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Steinhaus
- Barcode
- 4009337902090
- Kategorie
- Tortellini au fromage
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Hartweizengrieẞ, Käsemischung 20% (Molkeneiweißkäse: Ricotta 9,5% [Süßmolke, Sahne, Milch, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure], Gouda 5% [Milch, Speisesalz, Säuerungskulturen, mikrobielles Lab], Sonnenblumenöl 5 %, Hartkäse 3 % [Milch, Speisesalz, mikrobielles Lab], Blauschimmelkäse 2,5% [Milch, Säuerungskulturen, Speisesalz, tierisches Lab, Schimmel]), Wasser, Vollei, Crème fraîche, Sonnenblumenöl, Paniermehl (Weizen - mehl, Wasser, Speisesalz, Hefe), Rucola 2,5%, Reisgrieẞ, Süßmolkenpulver, Kartoffelflocken, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kali - umjodat), Gewürze. Kann Spuren von Senf, Soja, Sellerie und Sesamsamen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiRahmSonnenblumenölReisKartoffelZuckerSalzMilchHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4009337902090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Pasta rustica Käse-Rucola-Tortelli". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.