Wie viele Kalorien hat Pasta paprykowa?

100 g Pasta paprykowa haben 25 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta paprykowa?

Pasta paprykowa enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta paprykowa?

Pasta paprykowa hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta paprykowa?

Pasta paprykowa enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta paprykowa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (192 % DV), Vitamin C (114 % DV), Vitamin E (20 % DV), Folat (B9) (17 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasta paprykowa?

100 g enthalten 5.160 mg Natrium, 224 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pasta paprykowa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Pingo Doce

Pasta paprykowa enthält 25 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 78 Produkte liegt.

100 g liefern 192 % des Tageswerts für Iodin, 114 % des Tageswerts für Vitamin C und 20 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

25kcal pro 100 g

1,1 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	25 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	5.160 mg	224 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	103 mg	114 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,094 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	16 %
Folat (B9) L	69,5 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,1 mg	0,5 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	17,4 mg	1 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,086 mg	4 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Iodin L	288 µg	192 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 10,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Natrium5.160 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	471 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009927401
Menge: 200 g
Kategorie: Pfeffersoßen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Czerwona papryka 85%, sól

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Massa de Pimento incopil	24	1,8 g	2,3 g	0,5 g
Knorr Acısso Hot Pepper Sauce 50 ml Knorr	30	1 g	5 g	0,5 g
Salsa macha chile de arbol Don Emilio	30	0 g	0 g	3,5 g
Hot Sauce Classuc chilikastike Poppamies	17	0 g	3,7 g	0 g
Molho de pimenta Lanchero Alimentos	17	0 g	8,3 g	0 g
Tabasco sauce pepper red McIlhenny Company	16	1 g	1,6 g	1 g
Erős Pista Univer	41	2,2 g	1,2 g	2,2 g
Tabasco Red Pepper Sauce McIlhenny	45	1 g	1,6 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009927401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.