Wie viele Kalorien hat Pasas sin pepitas?

100 g Pasas sin pepitas haben 318 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Pasas sin pepitas?

Pasas sin pepitas enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,84 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasas sin pepitas?

Pasas sin pepitas hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasas sin pepitas?

Pasas sin pepitas enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasas sin pepitas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (67 % DV), Kupfer (32 % DV), Eisen (16 % DV), Folat (B9) (15 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasas sin pepitas?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pasas sin pepitas

Verpacktes Produkt Getränke Frit Ravich

Pasas sin pepitas enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Vitamin E, 32 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal pro 100 g

2,8 gProtein

73 gKohlenhydrate

2,2 gFett

95kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	318 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	73 g	27 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	10,1 mg	67 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,063 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	61,5 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	40,5 mg	3 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	26,3 mg	6 %
Phosphor L	61,5 mg	5 %
Kalium L	720 mg	15 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,29 mg	32 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,38 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Frit Ravich
Barcode: 8410564151230
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Zante-Beerenbeeren
Verpackung: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Raisins secs Sultanines et huile de coton. Peut contenir fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raisins de Corinthe Vahiné	310	2,5 g	71 g	0,4 g
Raisins de Corinthe Rapunzel	327	2,5 g	75 g	0,5 g
Korinthen Edeka	329	2,5 g	74,8 g	0,6 g
Gedroogde Krenten Albert Heijn	329	4 g	74 g	0,3 g
California Sun-Dried Raisins Bowl & Basket	300	2,5 g	77,5 g	0 g
Raisins De Corinthe Sachet Sainte lucie	293	2,6 g	65,8 g	0,6 g
Raisins de Corinthe Les Gourmands	288	2,7 g	67,1 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410564151230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.