Pasas de Málaga

Verpacktes Produkt Getränke El Pasero / UCOPAXA

Pasas de Málaga enthält 286 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasas de Málaga von El Pasero / UCOPAXA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pro 100 g
2,5 gProtein
65,1 gKohlenhydrate
0,58 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 0,58 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,09 g 0,5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,1 g 24 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 48,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 3,2 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,069 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,07 mg5 %
Niacin (B3) L 0,19 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,05 mg1 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 2 µg0,5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 0,36 mg2 %
Magnesium L 7 mg2 %
Phosphor L 20 mg2 %
Kalium L 191 mg4 %
Zink L 0,07 mg0,6 %
Kupfer L 0,13 mg14 %
Mangan L 0,071 mg3 %
Selen L 0,8 µg1 %
Iodin L 0,75 µg0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 95 %Fett: 2 %286kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 95 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer14 %Thiamin (B1)6 %Riboflavin (B2)5 %Vitamin B65 %Kalium4 %Vitamin C4 %Mangan3 %Eisen2 %Magnesium2 %Phosphor2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker48,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett0,58 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,09 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium4 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser80,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L39 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L80,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
El Pasero / UCOPAXA
Barcode
8412931701055
Menge
400 g
Kategorie
Pasas de malaga
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Uvas secadas

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8412931701055. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasas de Málaga?

100 g Pasas de Málaga haben 286 kcal.

Wie viel Protein hat Pasas de Málaga?

Pasas de Málaga enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasas de Málaga?

Pasas de Málaga hat 65,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 48,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasas de Málaga?

Pasas de Málaga enthält 0,58 g Fett pro 100 g, davon 0,09 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasas de Málaga?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasas de Málaga?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.