Wie viele Kalorien hat Parówki z piersi kurczaka?

100 g Parówki z piersi kurczaka haben 185 kcal. Serving, 1 package, 200 g (200 g): etwa 370 kcal.

Ist Parówki z piersi kurczaka proteinreich?

Parówki z piersi kurczaka enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 1 package, 200 g (200 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Parówki z piersi kurczaka?

Parówki z piersi kurczaka hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,062 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parówki z piersi kurczaka?

Parówki z piersi kurczaka enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Parówki z piersi kurczaka?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (48 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Pantothensäure (B5) (17 % DV), Vitamin B6 (17 % DV) und Iodin (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Parówki z piersi kurczaka?

100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parówki z piersi kurczaka

Verpacktes Produkt Geflügel Krakus

Parówki z piersi kurczaka enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 200 g (200 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Niacin (B3), 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

185kcal pro 100 g

16 gProtein

1 gKohlenhydrate

13 gFett

370kcal in Serving, 1 package, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Cholesterin L	105 mg	35 %
Natrium L	865 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0,062 g	0,2 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,16 g	0,3 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	42,8 µg	5 %
Vitamin C L	0,006 mg	0 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,35 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	7,7 mg	48 %
Pantothensäure (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	4,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	19 mg	1 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	36,8 mg	9 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	382 mg	8 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	25 µg	17 %
Chlorid L	0,22 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,062 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,005 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Krakus
Barcode: 5900567019727
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 1 package (200 g)
Kategorie: Parówki
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mięso z kurczaka 90% (w tym mięso z piersi kurczęcej 69%), woda, sól, białko _sojowe_, stabilizator (cytryniany sodu), przyprawy, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), syrop glukozowy, hydrolizowane białko kukurydziane, ekstrakty przypraw, substancja konserwująca (azotyn sodu). Może zawierać zboża zawierające gluten, mleko (łącznie z laktozą), seler, gorczycę.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Stówki z mięsa z piersi kurczaka Sokołów	179	16 g	1,8 g	12 g
Parówki z filetem z kurczaka Kraina Wędlin	194	16 g	1,1 g	14 g
Winerki z kurcząt Drobimex	175	13 g	3,7 g	12 g
Parówki 100% z kurczaka Krakus	202	16 g	0,8 g	15 g
Parówki z gęsiną Indykpol	213	15 g	0 g	17 g
Parówki z fileta kurczaka Auchan	126	15 g	2 g	6,5 g
Parówki wieprzowe Animex Foods	252	13 g	2,7 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900567019727. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.