Parmesan Ranch Dressing & Dip
Verpacktes Produkt Fette und Öle Olive Garden
Parmesan Ranch Dressing & Dip enthält 517 kcal pro 100 g. Serving, 29 g (29 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 300 kcal pro 100 g über 1.320 Produkte liegt.
100 g liefern 2.022.355 % des Tageswerts für Folat (B9), 396.721 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 355.063 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 517 kcal | |
| Fett gesamt L | 55,2 g | 71 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,6 g | 43 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 34 mg | 11 % |
| Natrium L | 931 mg | 40 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,5 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0 g | 0 % |
| Vitamin A L | 11,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 4.761 mg | 396.721 % |
| Riboflavin (B2) L | 2.606 mg | 200.460 % |
| Niacin (B3) L | 6.600 mg | 41.247 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 2.268 mg | 133.382 % |
| Folat (B9) L | 8.089.419 µg | 2.022.355 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 5 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 3,8 mg | 0,9 % |
| Phosphor L | 22,6 mg | 2 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 1.453 mg | 161.430 % |
| Mangan L | 8.166 mg | 355.063 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 14,5 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,7 g)
- Zucker3,5 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,3 g)
- Fett55,2 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 26,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,6 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 3,3 g)
- Natrium931 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 700 mg)
- Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser42,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,013 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 42,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,012 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 kcal | 517 kcal |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g | 3,5 g |
| Fett | 55,2 g | 55,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0,65 g | 3,5 g |
| Natrium | 931 mg | 931 mg |
Produktdetails
- Marke
- Olive Garden
- Barcode
- 0070200864450
- Portion laut Etikett
- 29 g
- Kategorie
- Salatdressings
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Soybean oil, water, buttermilk, distilled vinegar, egg yolks, salt, garlic juice, sugar, Parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), garlic*, onion*, natural flavor, yeast extract, lactic acid, xanthan gum, potassium sorbate and sodium benzoate, spice, phosphoric acid, calcium disodium EDTA
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EssigEiSalzKnoblauchZuckerZwiebelnHefeMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Parmesan Ranch Dressing & Dip?
100 g Parmesan Ranch Dressing & Dip haben 517 kcal. Serving, 29 g (29 g): etwa 150 kcal.
Wie viel Protein hat Parmesan Ranch Dressing & Dip?
Parmesan Ranch Dressing & Dip enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 29 g (29 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Parmesan Ranch Dressing & Dip?
Parmesan Ranch Dressing & Dip hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.
Wie viel Fett hat Parmesan Ranch Dressing & Dip?
Parmesan Ranch Dressing & Dip enthält 55,2 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Parmesan Ranch Dressing & Dip?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (2.022.355 % DV), Thiamin (B1) (396.721 % DV), Mangan (355.063 % DV), Riboflavin (B2) (200.460 % DV) und Kupfer (161.430 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Parmesan Ranch Dressing & Dip?
100 g enthalten 931 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0070200864450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2597257. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.