Wie viele Kalorien hat Paprika Ecken?

100 g Paprika Ecken haben 520 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Paprika Ecken?

Paprika Ecken enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paprika Ecken?

Paprika Ecken hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paprika Ecken?

Paprika Ecken enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Paprika Ecken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (1.550.670 % DV), Riboflavin (B2) (522.087 % DV), Vitamin A (284.201 % DV), Thiamin (B1) (256.579 % DV) und Pantothensäure (B5) (195.271 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Paprika Ecken?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Paprika Ecken

Verpacktes Produkt Snacks funny-frisch

Paprika Ecken enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (514 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.550.670 % des Tageswerts für Folat (B9), 522.087 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 284.201 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

7,4 gProtein

56 gKohlenhydrate

29 gFett

156kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	1,1 mg	0,4 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,61 g	1 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	2.557.813 µg	284.201 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,063 µg	0,3 %
Vitamin E L	15,8 mg	105 %
Thiamin (B1) L	3.079 mg	256.579 %
Riboflavin (B2) L	6.787 mg	522.087 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	9.764 mg	195.271 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	6.202.681 µg	1.550.670 %
Vitamin B12 L	0,016 µg	0,6 %
Calcium L	4,4 mg	0,3 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	5,8 mg	1 %
Phosphor L	19,4 mg	2 %
Kalium L	65,7 mg	1 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	25,7 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Snacks (Median 2,6 g)
Fett29 gunter dem Median für Snacks (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
Natrium760 mgüber dem Median für Snacks (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: funny-frisch
Barcode: 4003586006202
Menge: 75g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Salzige Snacks aus Kartoffeln
Verpackung: de:stück
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

corn semolina (50%), sunflower oil, potato powder, wheat semolina, flavor, table salt, paprika powder, dextrose (smoked), emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids), yeast extract, dye (paprika extract)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Kartoffel Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuiles goût bacon Casino	520	4,5 g	63 g	27 g
Tuiles goût Paprika Rochambeau	520	5 g	62 g	28 g
Pringles Scorchin' Buffalo Pringles	520	4 g	60 g	30 g
มันฝรั่งทอดกรอบรสกุ้งกระเทียมสูตรเผ็ด Pringles	520	4 g	60 g	28 g
Pringles Street Taco Pringles	520	4 g	58 g	32 g
Smiley Snacks Paprika Crusti Croc	521	3,8 g	57 g	30 g
Seafriends Pirato	521	5,6 g	53 g	31 g
Pringles Sour Cream Onion Pringles	519	6,3 g	54 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4003586006202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.