Wie viele Kalorien hat Panna cotta al lampone?

100 g Panna cotta al lampone haben 246 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 271 kcal.

Wie viel Protein hat Panna cotta al lampone?

Panna cotta al lampone enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panna cotta al lampone?

Panna cotta al lampone hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panna cotta al lampone?

Panna cotta al lampone enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panna cotta al lampone?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Panna cotta al lampone

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milbona

Panna cotta al lampone enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 271 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (240 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

246kcal pro 100 g

3,1 gProtein

25 gKohlenhydrate

14 gFett

271kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	246 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Cholesterin L	31,7 mg	11 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	0,77 g	3 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	30,7 g	61 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	73,1 µg	8 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,49 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	11,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	74,6 mg	6 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Phosphor L	57,7 mg	5 %
Kalium L	109 mg	2 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	4,8 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 51 %
Alkohol 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Ballaststoffe0,77 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,1 g
Alkohol L	1,1 g

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 20823320
Menge: 220 g, 2 pots de 110 g
Portion laut Etikett: 110 g
Kategorie: Desserts
Verpackung: Cardboard,fresh,fr:pot-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

34.5% crème (_lait_), eau, sirop de glucose, sucre, 6.8% framboise, _lait_ en poudre écrémé, huile de coco, alcool, épaississants: carraghénanes, alginate de sodium; amidon (tapioca), correcteur d'acidité: acide citrique; gélifiant: pectines; émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; arômes naturels, extrait de sureau, conservateur: sorbate de potassium

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Glucosesirup Zucker Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crema Catalana Meny	247	4,1 g	19 g	17 g
Mini quadrotto cioccolato e lampone Dolceria Alba	247	3 g	31 g	12 g
Creme brulee Marie Morin	245	3,6 g	15,4 g	18,2 g
Gratin de framboises U	245	3,5 g	19 g	17 g
2 limoncello desserts asda chosen by you	248	3,6 g	37,5 g	9 g
Tiramisu à la framboise Italiamo	248	2,8 g	39,3 g	7,4 g
Strudel di mele Unes	249	3 g	26 g	14 g
Délice de châtaignes rhum-raisin Verfeuille	249	1,2 g	60 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20823320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.