Paniers de noix de Saint-Jacques
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte picard
Paniers de noix de Saint-Jacques enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 257 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 117 kcal pro 100 g über 62 Produkte liegt.
100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin B12, 55 % des Tageswerts für Mangan und 30 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 257 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,3 g | 47 % |
| Cholesterin L | 60,9 mg | 20 % |
| Natrium L | 328 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 126 µg | 14 % |
| Vitamin C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 23 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 1,7 µg | 71 % |
| Calcium L | 50,8 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 52,3 mg | 12 % |
| Phosphor L | 162 mg | 13 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 13,2 µg | 24 % |
| Iodin L | 31,5 µg | 21 % |
| Chlorid L | 622 mg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 50 %
- Alkohol 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Zucker2,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Fett15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
- Natrium328 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,91 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,041 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,033 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,68 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 43,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 2 g |
Produktdetails
- Marke
- picard
- Barcode
- 3270160409297
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Speisen mit Jakobsmuscheln
- Verpackung
- fr:etui-en-carton,fr:film-plastique-8-a-jeter-pensez-au-tri-etui-carton-lo-a-recycler,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé (gluten), noix de Saint-Jacques* 16,8%, beurre (lait) 16.8%, eau, oignon 10,9%, échalote 3.9%, crème fraîche liquide (lait) 3,6%, vin blanc 2,4%, amidon de mais, œuf pasteurisé, sel, lactose (lait) et protéines de lait, farine de blé prégélatinisée (gluten), lait écrémé en poudre, persil 0,1%. Produit élaboré dans un atelier qui utilise poissons, soja, fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160409297. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.