Wie viele Kalorien hat Panettone Frutta?

100 g Panettone Frutta haben 360 kcal.

Wie viel Protein hat Panettone Frutta?

Panettone Frutta enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panettone Frutta?

Panettone Frutta hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panettone Frutta?

Panettone Frutta enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Panettone Frutta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (25 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Iodin (16 % DV) und Vitamin A (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Panettone Frutta?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Panettone Frutta

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ametller Origen

Panettone Frutta enthält 360 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Selen, 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pro 100 g

6,5 gProtein

53 gKohlenhydrate

13 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Cholesterin L	143 mg	48 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	13,8 g	28 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	131 µg	15 %
Vitamin C L	8 mg	9 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,095 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	35,6 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	22,3 mg	2 %
Eisen L	0,58 mg	3 %
Magnesium L	14,8 mg	4 %
Phosphor L	56,6 mg	5 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,087 mg	10 %
Mangan L	0,043 mg	2 %
Selen L	13,9 µg	25 %
Iodin L	23,4 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,3 g)
Fett13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 172 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser41,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	70,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	41,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ametller Origen
Barcode: 8436583950869
Menge: 500 g
Kategorie: Panettone
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farina de blat, panses sultanes, pell de taronja confitada (pell de taronja, xarop de glucosa-fructosa, sucre), mantega, rovell d'ou, sucre, llevat (7,2%) (farina de blat, aigua), sucre invertit, emulsionants (mono i diglicèrids d'àcids grassos), llet sencera pasteuritzada, sal i aromes naturals. Pot contenir traces de fruita seca i soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Ei Zucker Hefe Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Traditional panettone Whole Foods	360	8 g	52 g	14 g
Panetone bio traditionnel Pasticceria Venezia	360	6,7 g	48 g	15 g
Panettone classique bio Fraccaro Spumadoro	360	6,7 g	48 g	15 g
Mini Panettone bio traditionnel Pasticceria Venezia	360	6,7 g	48 g	15 g
Panettone Classique Haut Prestige 1KG Maina	360	6,5 g	53 g	13 g
Panettone Maina	360	6,6 g	53 g	13 g
Panettone Spumadoro 1932	360	6,7 g	48 g	15 g
Panettone Il guscio delle squisitezze	360	6,6 g	53 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436583950869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.