Wie viel Protein hat Pan Cake?

Pan Cake enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Cake?

Pan Cake hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Cake?

Pan Cake enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan Cake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (53 % DV), Mangan (45 % DV), Chlorid (19 % DV), Kupfer (16 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan Cake?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan Cake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bononia Dolci

Pan Cake enthält 355 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin E, 45 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

5,7 gProtein

49 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	52,1 mg	17 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	17,7 g	35 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	25,1 µg	3 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	8 mg	53 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,072 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,034 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	16,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	29,4 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	36,4 mg	9 %
Phosphor L	134 mg	11 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	1 mg	10 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Iodin L	21,7 µg	14 %
Chlorid L	439 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	27,7 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,018 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,043 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	7,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bononia Dolci
Barcode: 8002285103966
Menge: 280 g
Kategorie: Prodotto dolciario da forno
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di grano tenero tipo "0", _uova_ fresche, zucchero, olio di semi di girasole, destrosio, acqua, latte intero fresco pastorizzato, emulsionanti: mono - e digliceridi degli acidi grassi; agenti lievitanti: difosfato disodico, carbonato acido di sodio; sale, aromi. Può contenere _senape_ e _soia_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Sonnenblumenöl Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon Rolls Ölz	376	6,4 g	56 g	14 g
Grandolce Dolcerie Veneziane	391	6,5 g	62,8 g	12 g
Le Bontà del Pasticciere Pandoro morbido e gustoso Selex Gruppo Commerciale SpA Via Cristoforo Colombo 51 20090 Trezzano sul Naviglio MI Italy	400	8 g	46 g	20 g
Il gran pandoro MAINA	413	8,2 g	49 g	20 g
Balocco Il Pandoro CiocoParty balocco	433	7,3 g	48 g	23 g
Muffin con gocce di cioccolato PAM	459	5,5 g	50 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002285103966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.