Wie viele Kalorien hat Palomitas Mantequilla?

100 g Palomitas Mantequilla haben 418 kcal.

Ist Palomitas Mantequilla proteinreich?

Palomitas Mantequilla enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palomitas Mantequilla?

Palomitas Mantequilla hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Palomitas Mantequilla?

Palomitas Mantequilla enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Palomitas Mantequilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (35 % DV), Vitamin E (32 % DV), Mangan (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) und Vitamin B6 (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Palomitas Mantequilla?

100 g enthalten 1.112 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Palomitas Mantequilla

Verpacktes Produkt Snacks Popitas

Palomitas Mantequilla enthält 418 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Iodin, 32 % des Tageswerts für Vitamin E und 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pro 100 g

18 gProtein

34 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,6 g	43 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.112 mg	48 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe L	24 g	86 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	4,8 mg	32 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,099 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	81,3 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,7 mg	2 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	70,8 mg	17 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	227 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	10,8 µg	20 %
Iodin L	52,9 µg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Ballaststoffe24 gim obersten Viertel von Snacks (Median 9,1 g)
Zucker0,7 gunter dem Median für Snacks (Median 1 g)
Fett18 gunter dem Median für Snacks (Median 20,7 g)
Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,7 g)
Natrium1.112 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	45,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Popitas
Barcode: 8410573103480
Menge: 300g
Kategorie: Popcorn
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maíz, grasa vegetal de palma, sal, aroma, colorante (E160b).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted caramel popcorn M&S	418	2,2 g	79,8 g	9,4 g
Pipoca Sabor Manteiga Yoki	418	7,2 g	62 g	15,6 g
Popcorn choco Zweifel	418	4,5 g	80 g	8 g
toasted marshmallow flavour toffee coated popcorn Mackie's of Scotland	418	3,3 g	79,5 g	8,6 g
Pop corn Orville Redenbacher	419	7 g	46,5 g	23,3 g
Garlic Butter & Sea Salt Popping Corn Orville Redenbacher's	419	9,7 g	64,5 g	16,1 g
Pop corn smørsmak Coop	419	9 g	50 g	18 g
Micro Popcorn Butter Flavour Coop	419	9 g	50 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410573103480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.