Palets

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Le Biscuitier Sablais

Palets enthält 487 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (510 kcal pro 100 g).

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Chlorid und 25 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Palets von Le Biscuitier Sablais, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
6,8 gProtein
56,7 gKohlenhydrate
25,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 25,2 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,3 g 82 %
Cholesterin L 108 mg 36 %
Natrium L 1.280 mg 56 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,7 g 21 %
Ballaststoffe L 3,2 g 12 %
Zucker gesamt L 24,3 g
Zugesetzter Zucker L 23,5 g 47 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 227 µg25 %
Vitamin C L 0,12 mg0,1 %
Vitamin D L 0,72 µg4 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4 %
Niacin (B3) L 0,034 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,069 mg4 %
Folat (B9) L 15,9 µg4 %
Vitamin B12 L 0,16 µg7 %
Calcium L 23,3 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 36,3 mg9 %
Phosphor L 128 mg10 %
Kalium L 151 mg3 %
Zink L 1 mg9 %
Kupfer L 0,14 mg16 %
Mangan L 1,1 mg46 %
Selen L 8,1 µg15 %
Iodin L 37,6 µg25 %
Chlorid L 981 mg43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 47 %Alkohol: 0,3 %487kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 47 %
  • Alkohol 0,3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan46 %Chlorid43 %Vitamin A25 %Iodin25 %Kupfer16 %Selen15 %Thiamin (B1)11 %Phosphor10 %Zink9 %Magnesium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker24,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett25,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium1.280 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser15,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L29,5 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,015 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,14 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,86 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L51 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L15,1 g
Alkohol L0,18 g

Produktdetails

Marke
Le Biscuitier Sablais
Barcode
3760059926252
Menge
300 g
Kategorie
Pflaumenkekse nach Bretagne
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, beurre concentré, sucre, oeufs, poudre à lever (E450. E341. E500. amidon de blé), sel. extrait de vanille (sirop de glucose, arômes. arômes naturels).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalzGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760059926252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Palets?

100 g Palets haben 487 kcal.

Wie viel Protein hat Palets?

Palets enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palets?

Palets hat 56,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 24,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Palets?

Palets enthält 25,2 g Fett pro 100 g, davon 16,3 g gesättigt (82 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Palets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (46 % DV), Chlorid (43 % DV), Vitamin A (25 % DV), Iodin (25 % DV) und Kupfer (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Palets?

100 g enthalten 1.280 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.