Palets bretons pur beure

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Trinitaine

Palets bretons pur beure enthält 478 kcal pro 100 g. Serving, 18,3g (18,3 g) liefert etwa 87 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (510 kcal pro 100 g).

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Chlorid und 22 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Palets bretons pur beure von La Trinitaine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pro 100 g
7 gProtein
62 gKohlenhydrate
22 gFett
87kcal in Serving, 18,3g (18,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 478 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Cholesterin L 119 mg 40 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 29 g
Zugesetzter Zucker L 28,2 g 56 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 199 µg22 %
Vitamin C L 0,12 mg0,1 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,084 mg6 %
Niacin (B3) L 0,036 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamin B6 L 0,08 mg5 %
Folat (B9) L 18,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0,24 µg10 %
Calcium L 28,1 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 38,6 mg9 %
Phosphor L 144 mg12 %
Kalium L 165 mg4 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kupfer L 0,15 mg17 %
Mangan L 1,1 mg48 %
Selen L 8,2 µg15 %
Iodin L 24,8 µg17 %
Chlorid L 527 mg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %478kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan48 %Chlorid23 %Vitamin A22 %Kupfer17 %Iodin17 %Selen15 %Thiamin (B1)12 %Phosphor12 %Zink10 %Vitamin B1210 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett22 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser19,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L29,5 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,02 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L42,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L19,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
La Trinitaine
Barcode
3260260047246
Menge
220 g
Portion laut Etikett
18,3g
Kategorie
Pflaumenkekse nach Bretagne
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, sucre, _beurre_ pâtissier 20%, _œufs_ entiers, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3260260047246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Palets bretons pur beure?

100 g Palets bretons pur beure haben 478 kcal. Serving, 18,3g (18,3 g): etwa 87 kcal.

Wie viel Protein hat Palets bretons pur beure?

Palets bretons pur beure enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 18,3g (18,3 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palets bretons pur beure?

Palets bretons pur beure hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Palets bretons pur beure?

Palets bretons pur beure enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Palets bretons pur beure?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (48 % DV), Chlorid (23 % DV), Vitamin A (22 % DV), Kupfer (17 % DV) und Iodin (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Palets bretons pur beure?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.