Wie viele Kalorien hat Pain grillé Campanel?

100 g Pain grillé Campanel haben 387 kcal.

Ist Pain grillé Campanel proteinreich?

Pain grillé Campanel enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain grillé Campanel?

Pain grillé Campanel hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain grillé Campanel?

Pain grillé Campanel enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pain grillé Campanel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (183.430.990 % DV), Riboflavin (B2) (518.125 % DV), Niacin (B3) (42.176 % DV), Mangan (86 % DV) und Kupfer (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pain grillé Campanel?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain grillé Campanel

Verpacktes Produkt Getränke Cereal Bio

Pain grillé Campanel enthält 387 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (380 kcal pro 100 g).

100 g liefern 183.430.990 % des Tageswerts für Vitamin B12, 518.125 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 42.176 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pro 100 g

11 gProtein

71 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	387 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	6,8 g	24 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	6.736 mg	518.125 %
Niacin (B3) L	6.748 mg	42.176 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	23,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	4.402.344 µg	183.430.990 %
Calcium L	24,9 mg	2 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	65,6 mg	16 %
Phosphor L	203 mg	16 %
Kalium L	265 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	2 mg	86 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Iodin L	8,8 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Getränke (Median 4 g)
Fett5 gunter dem Median für Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	50 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cereal Bio
Barcode: 3175681204232
Menge: 275 g
Kategorie: Toastbrot
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 84,4%, farine de seigle 13,3%, levain de blé dévitalisé, huile de tournesol oléique, gluten de blé, extrait de malt d'orge, levure de boulanger, sel de Guérande, émulsifiant : lécithines de colza, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain Grillé Blé Complet Evernat	387	11 g	72 g	4 g
Pan tostado integral Auchan	387	13 g	64 g	6,6 g
Pan tostado integral carrefour	387	13 g	64 g	6,6 g
Pan tostado integral Carrefour	387	13 g	64 g	6,6 g
Pain grillé au blé complet bio CASINO BIO	387	11 g	73 g	4 g
Pan tostado integral de trigo auchan	387	13 g	64 g	6,6 g
Pain grillé de campagne à la farine complète de blé Lu	387	12 g	71 g	4,9 g
Pain grillé au blé complet Casino	387	11 g	73 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3175681204232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.