Wie viele Kalorien hat Pain de Campagne?

100 g Pain de Campagne haben 227 kcal.

Wie viel Protein hat Pain de Campagne?

Pain de Campagne enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain de Campagne?

Pain de Campagne hat 45,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain de Campagne?

Pain de Campagne enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,18 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pain de Campagne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (211 % DV), Mangan (65 % DV), Kupfer (24 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pain de Campagne?

100 g enthalten 6.519 mg Natrium, 283 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain de Campagne

Verpacktes Produkt Getränke Pains Maritimes

Pain de Campagne enthält 227 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 255 kcal pro 100 g über 152 Produkte liegt.

100 g liefern 211 % des Tageswerts für Iodin, 65 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

6,4 gProtein

45,7 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,18 g	0,9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	6.519 mg	283 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,7 g	17 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,033 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	17,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,4 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	49,4 mg	12 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	190 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Iodin L	317 µg	211 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 8,3 g)
Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,18 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium6.519 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	39,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pains Maritimes
Barcode: 2000000044257
Menge: Poids à la coupe
Kategorie: Pains de Campagne
Verpackung: Paper,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ T80, eau, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain de campagne E.Leclerc	226	6,4 g	46 g	1,1 g
Pain de campagne Trader Joe’s	228	8,8 g	47,4 g	0,88 g
Pains de campagne sans gluten campagh ss gluten U	229	3,5 g	37,7 g	5,4 g
Pain tranché campagne Robin du Bio	224	7,4 g	45,7 g	0,7 g
Pain de campagne E.Leclerc	223	7,9 g	44 g	0,8 g
Pain de campagne E.Leclerc	231	14 g	6 g	17 g
Pain de campagne 950g E.Leclerc	222	7,3 g	43 g	1 g
Pain Campagnard aux Noix Carrefour	221	7,6 g	40,1 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000044257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.