Wie viele Kalorien hat Pain de campagne?

100 g Pain de campagne haben 249 kcal.

Wie viel Protein hat Pain de campagne?

Pain de campagne enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain de campagne?

Pain de campagne hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain de campagne?

Pain de campagne enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pain de campagne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (62 % DV), Mangan (57 % DV), Kupfer (22 % DV), Phosphor (15 % DV) und Zink (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pain de campagne?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain de campagne

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

Pain de campagne enthält 249 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (255 kcal pro 100 g).

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 57 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pro 100 g

8,1 gProtein

49 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0,018 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0,55 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,48 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,74 mg	62 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,99 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	50,1 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,7 %
Calcium L	25,5 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	52,1 mg	12 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	261 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,19 mg	22 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	6 µg	11 %
Iodin L	10,7 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gunter dem Median für Getränke (Median 8,3 g)
Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser34,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	34,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 0208603012141
Kategorie: Pains de Campagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine Label Rouge de BLE CRC 53%, eau, farine de SEIGLE CRC, levure, levains de BLE CRC et de SEIGLE CRC dévitalisés, sel de Guérande, gluten de BLE, farine de BLE malté, antioxydant: acide ascorbique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petits pains de campagne Aldi	248	8,8 g	47 g	1,9 g
Cuit sur place Pain de campagne la pièce de 350 Gr Cuit sur place	248	8,7 g	51 g	1 g
Rustico Fazer	248	9 g	43 g	3,6 g
Pain campagne gris lidl	248	9,2 g	47 g	1,9 g
Pain de campagne blanc Lidl	250	10 g	48 g	1,4 g
Baguette Campagne U	250	7 g	49 g	1,1 g
Pain de Campagne Blanc lidl	250	10 g	48 g	1,4 g
Pain campagne Menissez	250	7,2 g	50,2 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0208603012141. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.