Wie viele Kalorien hat Pain au chocolat au beurre AOP (x2)?

100 g Pain au chocolat au beurre AOP (x2) haben 399 kcal.

Wie viel Protein hat Pain au chocolat au beurre AOP (x2)?

Pain au chocolat au beurre AOP (x2) enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain au chocolat au beurre AOP (x2)?

Pain au chocolat au beurre AOP (x2) hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain au chocolat au beurre AOP (x2)?

Pain au chocolat au beurre AOP (x2) enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pain au chocolat au beurre AOP (x2)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (38 % DV), Chlorid (23 % DV), Kupfer (23 % DV), Vitamin A (17 % DV) und Mangan (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pain au chocolat au beurre AOP (x2)?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain au chocolat au beurre AOP (x2)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts E. Leclerc

Pain au chocolat au beurre AOP (x2) enthält 399 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (411 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 23 % des Tageswerts für Chlorid und 23 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

6,9 gProtein

42 gKohlenhydrate

22 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Cholesterin L	51,1 mg	17 %
Natrium L	336 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	11 g	22 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	149 µg	17 %
Vitamin C L	0,092 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,45 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,077 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	23,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,087 µg	4 %
Calcium L	28,1 mg	2 %
Eisen L	0,68 mg	4 %
Magnesium L	18,3 mg	4 %
Phosphor L	97,3 mg	8 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	16,5 µg	11 %
Chlorid L	526 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium336 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 344 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,51 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,087 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,37 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	35,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: E. Leclerc
Barcode: 1900000035325
Menge: 160g
Kategorie: Schokoladencroissant
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine (BLE, BLE malté), beurre Charente-Poitou AOP (22%), eau, sucre, pâte de cacao, levure, gluten de BLE, sel, OEUF, poudre de LAIT entier, levain de BLE d'EPEAUTRE séché, extrait de malt d'ORGE, beurre de cacao, poudre de lactosérum doux (LAIT), émulsifiant (Lécithine), agent de traitement de la farine (acide ascorbique), enzyme. Peut contenir des traces de soja, amandes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Zucker Hefe Salz Ei Kakaobutter Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolatine beurre Les 3 Meuniers	399	6,9 g	42 g	22 g
Pains au Chocolat Sans marque	399	6,5 g	49 g	19 g
Double Chocolate Croissants Trader Joe’s	400	7,1 g	42,4 g	22,4 g
12 pains au chocolat au levain Carrefour	400	7,5 g	46 g	20 g
Pains aux chocolats La Fournée Dorée	400	7,5 g	49,3 g	19,2 g
Pain choco bio* x6 270g Bien	400	7,9 g	48 g	19 g
10 pains au chocolat La Fournée Dorée	400	7,5 g	49,3 g	19,2 g
Pains au Chocolat La Boulangère	400	6,7 g	46,7 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1900000035325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.