Wie viele Kalorien hat Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets?

100 g Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets haben 261 kcal.

Wie viel Protein hat Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets?

Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets?

Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets?

Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (30 % DV), Phosphor (13 % DV), Kupfer (12 % DV), Zink (11 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coop

Ostsnacks chili - knapriga & heta nuggets enthält 261 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 307 kcal pro 100 g über 100 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Mangan, 13 % des Tageswerts für Phosphor und 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pro 100 g

9 gProtein

24 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	261 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Cholesterin L	20,6 mg	7 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,002 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	51,7 µg	6 %
Vitamin C L	8 mg	9 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,081 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,08 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	147 mg	11 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	27,5 mg	7 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	10,6 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,5 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser51,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	26,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	46,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	51,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340011497929
Menge: 250 g
Kategorie: Brotkäse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vatten, _vetemjöl_, _cheddarost_ 20%, stärkelse (potatis, tapioka), jalapeñochili 5%, solrosolja, modifierad potatisstärkelse, paprika, _smör_, _mjölkprotein_, smältsalt (E 331), salt, bakpulver (E 450, E 500), dextros, jäst, förtjockningsmedel (E 415), peppar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Butter Salz Hefe Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sticks mozza Alpenhain	261	12 g	21 g	14 g
Chili Cheese Nuggets Med Sötsur Sås Favorit	261	9 g	24 g	14 g
Unser Back Hirtenkäse Alpenhain	263	12 g	17 g	16 g
American Style Snack Box McEnnedy	258	7,1 g	28,9 g	12,3 g
Chili Cheese Tops Dencon Foods	255	8,5 g	24,7 g	13,1 g
Cheddar Cheese Jalapeño Lindströms	269	9,4 g	30 g	12 g
Mozzarelline Panate Pam & Panorama	252	16 g	24 g	16 g
Mozzarelline impanate Bennet	252	13 g	24 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340011497929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.