Ortiz el velero imp

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ortiz

Ortiz el velero imp enthält 106 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Selen, 35 % des Tageswerts für Chlorid und 32 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ortiz el velero imp von Ortiz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pro 100 g
5,5 gProtein
7 gKohlenhydrate
6,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Cholesterin L 13,4 mg 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 0,94 g 3 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 2,9 µg0,3 %
Vitamin C L 10,5 mg12 %
Vitamin D L 0,58 µg3 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,043 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,031 mg2 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Pantothensäure (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Folat (B9) L 20,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0,7 µg29 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Eisen L 0,36 mg2 %
Magnesium L 16,7 mg4 %
Phosphor L 82,2 mg7 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 0,2 mg2 %
Kupfer L 0,035 mg4 %
Mangan L 0,086 mg4 %
Selen L 50 µg91 %
Iodin L 27,3 µg18 %
Chlorid L 812 mg35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 53 %106kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen91 %Chlorid35 %Niacin (B3)32 %Vitamin B1229 %Iodin18 %Vitamin B617 %Vitamin E16 %Vitamin C12 %Phosphor7 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,94 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser78,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,74 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,041 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,068 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L263 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L78,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Ortiz
Barcode
8411320892749
Menge
300 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Tomate (55%), Thon Blanc Germon (25%), oignon, huile d'olive vierge, sucre, poivron vert (1%), oeuf, poivron du piquillo (1%), sel, farine de blé

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenölZuckerEiSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8411320892749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ortiz el velero imp?

100 g Ortiz el velero imp haben 106 kcal.

Wie viel Protein hat Ortiz el velero imp?

Ortiz el velero imp enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ortiz el velero imp?

Ortiz el velero imp hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ortiz el velero imp?

Ortiz el velero imp enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ortiz el velero imp?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (91 % DV), Chlorid (35 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), Vitamin B12 (29 % DV) und Iodin (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ortiz el velero imp?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.