Oro Saiwa
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mondelez
Oro Saiwa enthält 418 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).
100 g liefern 79 % des Tageswerts für Mangan, 36 % des Tageswerts für Vitamin E und 26 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 418 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,4 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 248 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 76 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,4 g | 37 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 5,5 mg | 36 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 60,4 mg | 14 % |
| Phosphor L | 181 mg | 15 % |
| Kalium L | 233 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 79 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Iodin L | 9,9 µg | 7 % |
| Chlorid L | 70,9 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Fett8,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
- Natrium248 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 48,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,054 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 5,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Mondelez
- Barcode
- 8100090000903
- Menge
- 1000
- Kategorie
- Trockenkekse
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farina di FRUMENTO 82 %, zucchero, olio di girasole, agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio, tartrati di potassio), amido di FRUMENTO, sale, aromi. PUÒ CONTENERE SOIA, LATTE E SENAPE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8100090000903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.