Wie viele Kalorien hat Original chicken chargrills?

100 g Original chicken chargrills haben 158 kcal. Serving, 72 g (72 g): etwa 114 kcal.

Ist Original chicken chargrills proteinreich?

Original chicken chargrills enthält 19,1 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 72 g (72 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original chicken chargrills?

Original chicken chargrills hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original chicken chargrills?

Original chicken chargrills enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original chicken chargrills?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (55 % DV), Pantothensäure (B5) (27 % DV), Phosphor (17 % DV), Selen (15 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original chicken chargrills?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original chicken chargrills

Verpacktes Produkt Geflügel Red hen

Original chicken chargrills enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 72 g (72 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 110 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Niacin (B3), 27 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 17 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

19,1 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

7,6 gFett

114kcal in Serving, 72 g (72 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	64,4 mg	21 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,096 g	0,2 %
Protein L	19,1 g	38 %
Vitamin A L	7,9 µg	0,9 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,082 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	8,9 mg	55 %
Pantothensäure (B5) L	1,3 mg	27 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	33,1 mg	8 %
Phosphor L	219 mg	17 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	0,68 mg	6 %
Kupfer L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	15 µg	10 %
Chlorid L	0,15 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 21 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,019 g)
Zucker0,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Fett7,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,6 g)
Natrium328 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,33 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Red hen
Barcode: 4056489100911
Menge: 170g
Portion laut Etikett: 72 g
Kategorie: Geräucherte Hähnchenbrust
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken Breast 75%, Water, Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Vegetable Oils (Rapeseed, Palm), Pea Starch, _Soya_ Protein Concentrate, Salt, Maltodextrin, Sugar, Dried Onion, Cornflour, Yeast Extract, Flavouring, Dextrose, _Wheat_ Gluten, Sodium Caseinate (_Milk_), Thickener (Xanthan Gum), Acidity Regulator (Citric Acid), Smoke Flavouring, Dried Parsley, Ground Black Pepper, Dried Thyme.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zucker Zwiebeln Hefe Raps (Rübsenöl)Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Enebacken Kycklingbacon Enebacken	160	16 g	1,2 g	9,9 g
Poulet fumé Maître CoQ	166	21 g	0 g	9,1 g
Original chicken chargrills Birds eye	173	16,5 g	5,1 g	9,6 g
Gerookte kipfilet Zandvliet	129	18,8 g	3,6 g	4,4 g
Delice de Poulet Arabi	127	11,1 g	8,9 g	5,3 g
Gerookte Kipfilet AH Bio	126	21 g	1,8 g	3,8 g
Chargrilled British Chicken Breast Slices Sainsbury's	118	25,4 g	0,56 g	1,6 g
Blanc de poulet fumé Réghalal	114	18 g	1,7 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489100911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.