Wie viele Kalorien hat Original?

100 g Original haben 336 kcal. Serving, 11.4 g (11,4 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Original?

Original enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 11.4 g (11,4 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original?

Original hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original?

Original enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (160 % DV), Kupfer (44 % DV), Zink (29 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV) und Phosphor (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original

Verpacktes Produkt Getränke Barilla Sverige AB

Original enthält 336 kcal pro 100 g. Serving, 11.4 g (11,4 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 160 % des Tageswerts für Mangan, 44 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

336kcal pro 100 g

9 gProtein

62 gKohlenhydrate

1,5 gFett

38kcal in Serving, 11.4 g (11,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	336 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	19 g	68 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,6 mg	2 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	99,5 mg	24 %
Phosphor L	328 mg	26 %
Kalium L	490 mg	10 %
Zink L	3,2 mg	29 %
Kupfer L	0,39 mg	44 %
Mangan L	3,7 mg	160 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker1 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett1,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,23 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,86 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Barilla Sverige AB
Barcode: 7300400118118
Menge: 205g
Portion laut Etikett: 11.4 g
Kategorie: Brot
Verpackung: Paper
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flour complete with rye, rye flour (29 g *), yeast, salt, may contain traces of sesame seeds and milk, * in g per 100 g of product,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Knäckebrot Seeds & Graina Migros	435	15 g	50 g	17 g
Holzofenbrot Coop Bio Pura	217	8,4 g	41 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7300400118118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.