Wie viele Kalorien hat Organic Vanilla Ice Cream?

100 g Organic Vanilla Ice Cream haben 199 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Vanilla Ice Cream?

Organic Vanilla Ice Cream enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Vanilla Ice Cream?

Organic Vanilla Ice Cream hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Vanilla Ice Cream?

Organic Vanilla Ice Cream enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Vanilla Ice Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (25 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Calcium (13 % DV), Iodin (12 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Vanilla Ice Cream?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Vanilla Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

Organic Vanilla Ice Cream enthält 199 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (192 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin B12, 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

199kcal pro 100 g

4 gProtein

17,8 gKohlenhydrate

12,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	199 kcal
Fett gesamt L	12,3 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,1 g	41 %
Cholesterin L	33 mg	11 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,8 g	6 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	17,8 g
Zugesetzter Zucker L	8,9 g	18 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	51 µg	6 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,058 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,61 µg	25 %
Calcium L	166 mg	13 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	15,8 mg	4 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	221 mg	5 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	2,5 µg	4 %
Iodin L	17,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 54 %
Alkohol 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Zucker17,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
Fett12,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren8,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,012 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,5 g
Alkohol L	0,98 g

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169595336
Menge: 480 ml
Kategorie: Vanille-Eisschalen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, whipping cream (milk) (28%), sugar, skimmed milk powder, pasteurised free range egg, vanilla extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gilfi glace vanille Gilfi	199	4 g	22,4 g	10,3 g
Gelato alla vaniglia Dino	199	4 g	25 g	9 g
Vanilleeis Cremissimo	199	3 g	28 g	8 g
La glace a la vanille La Grande Épicerie de Paris	199	5,4 g	21 g	10 g
Crème de Vanille de Madagascar Carte d'Or	199	2,6 g	27 g	8,5 g
Glace à la vanille Carte d'Or	199	2,9 g	28 g	8,4 g
Madagascan Vanilla Ice Cream Aurora Foods	199	3,3 g	24,3 g	10 g
Crème glacée vanille Carte d'Or	200	2,9 g	28 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169595336. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.