Organic ticinese bread
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren naturaplan
Organic ticinese bread enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 124 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (256 kcal pro 100 g).
100 g liefern 68 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 54 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 247 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,3 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 11,9 mg | 4 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,55 g | 1 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,82 mg | 68 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 55,5 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,095 µg | 4 % |
| Calcium L | 36,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 49,4 mg | 12 % |
| Phosphor L | 196 mg | 16 % |
| Kalium L | 266 mg | 6 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodin L | 17,8 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
- Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,4 g)
- Fett4,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
- Natrium480 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 443 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser32,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 32,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- naturaplan
- Barcode
- 7610829709164
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 50 g
- Kategorie
- Weißbrote
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
White flour (wheat, Switzerland, Europe, North America), water, rapeseed oil, yeast, whole egg, iodized cooking salt, skimmed milk powder, whey powder, raw cane sugar, whole milk powder, lactic proteins, wheat gluten, acerola powder with cassava starch (cooking enhancer), enzymes (amylases, pentosanases).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeEiSalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7610829709164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.