Organic ketchup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Wild Harvest

Organic ketchup enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 Tbsp, 17 g (17 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,1 % aus Alkohol und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Chlorid, 32 % des Tageswerts für Iodin und 30 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Organic ketchup von Wild Harvest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
0 gProtein
23,5 gKohlenhydrate
0 gFett
15kcal in Serving, 1 Tbsp, 17 g (17 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,19 g 0,9 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 941 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,5 g 9 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 17,6 g
Zugesetzter Zucker L 17,6 g 35 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 4,5 mg30 %
Thiamin (B1) L 0,066 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,081 mg6 %
Niacin (B3) L 1,7 mg11 %
Pantothensäure (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,077 mg5 %
Folat (B9) L 46 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 47,4 mg4 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 55 mg13 %
Phosphor L 86,4 mg7 %
Kalium L 828 mg18 %
Zink L 0,078 mg0,7 %
Kupfer L 0,066 mg7 %
Mangan L 0,36 mg16 %
Selen L 0,91 µg2 %
Iodin L 47,6 µg32 %
Chlorid L 1.436 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %Alkohol: 0,1 %88kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %
  • Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid62 %Iodin32 %Vitamin E30 %Kalium18 %Mangan16 %Magnesium13 %Folat (B9)11 %Niacin (B3)11 %Eisen8 %Kupfer7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker17,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,19 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium941 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser63,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,21 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,42 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,028 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,18 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L626 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L63,3 g
Alkohol L0,015 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 88 kcal88 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 23,5 g23,5 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 3,9 gk. A.
Zucker 17,7 g17,6 g
Natrium 941 mg941 mg

Produktdetails

Marke
Wild Harvest
Barcode
0711535501541
Menge
20 oz
Portion laut Etikett
1 Tbsp (17 g)
Kategorie
Lebensmittel
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic tomato concentrate, organic sugar, organic distilled vinegar, salt, less than 2% of: organic onion powder, organic spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerEssigSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2127442. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0711535501541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic ketchup?

100 g Organic ketchup haben 88 kcal. Serving, 1 Tbsp, 17 g (17 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Organic ketchup?

Organic ketchup enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 Tbsp, 17 g (17 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic ketchup?

Organic ketchup hat 23,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 17,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic ketchup?

Organic ketchup enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,19 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (62 % DV), Iodin (32 % DV), Vitamin E (30 % DV), Kalium (18 % DV) und Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic ketchup?

100 g enthalten 941 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.