Wie viele Kalorien hat Organic Fruit Purée Apple & Blueberry?

100 g Organic Fruit Purée Apple & Blueberry haben 58 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Fruit Purée Apple & Blueberry?

Organic Fruit Purée Apple & Blueberry enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 0,41 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Fruit Purée Apple & Blueberry?

Organic Fruit Purée Apple & Blueberry hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Fruit Purée Apple & Blueberry?

Organic Fruit Purée Apple & Blueberry enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Fruit Purée Apple & Blueberry?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Fruit Purée Apple & Blueberry

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Clearspring

Organic Fruit Purée Apple & Blueberry enthält 58 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

0,5 gProtein

13 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	58 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,021 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,076 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	0,6 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Eisen L	0,091 mg	0,5 %
Magnesium L	4,2 mg	1 %
Phosphor L	11,1 mg	0,9 %
Kalium L	88,7 mg	2 %
Zink L	0,061 mg	0,6 %
Kupfer L	0,034 mg	4 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	0,14 µg	0,2 %
Iodin L	0,14 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Zucker12 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,004 g)
Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,003 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	18,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Clearspring
Barcode: 5021554981565
Menge: 2 x 100 g
Kategorie: Heidelbeer-Äpfelmus
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apples* (90%) and blueberries* (10%). *organically grown

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frutta frullata mela e mirtillo Esselunga	58	0,5 g	12,7 g	0,2 g
Mela e mirtillo Eurospin	58	0,5 g	13 g	0 g
Purée pomme myrtille Biocoop	59	0,2 g	13,1 g	0,5 g
Puree pommes myrtilles Bio Planet Bio	57	0 g	13 g	0 g
Pom Potes Materne	60	0,56 g	12,2 g	0,56 g
Dessert Pomme myrtille Jardin Bio étic	56	0 g	13 g	0 g
Pomme Myrtille Léa Nature	56	0 g	13 g	0 g
Compote de pomme myrtille Les Vergers de Cousancelles	56	0,41 g	12 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5021554981565. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.