Wie viele Kalorien hat Organic Blackstrap Molasses?

100 g Organic Blackstrap Molasses haben 294 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Blackstrap Molasses?

Organic Blackstrap Molasses enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Blackstrap Molasses?

Organic Blackstrap Molasses hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 62 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Blackstrap Molasses?

Organic Blackstrap Molasses enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Blackstrap Molasses?

100 g enthalten 2,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Blackstrap Molasses

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Biona Organic

Organic Blackstrap Molasses enthält 294 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 782 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

294kcal pro 100 g

2,7 gProtein

68 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	294 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	62 g
Zugesetzter Zucker L	100 g	200 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,7 mg	0,3 %
Eisen L	0,077 mg	0,4 %
Magnesium L	1,7 mg	0,4 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	13,5 mg	0,3 %
Zink L	0,02 mg	0,2 %
Kupfer L	0,006 mg	0,6 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0,3 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
Zucker62 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,3 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,2 g)
Natrium2,2 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,17 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,17 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Biona Organic
Barcode: 5032722317123
Menge: 350 g
Kategorie: Gewürze
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

molasses

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Karivepaku Podi MTR	294	12,5 g	29,7 g	13,9 g
Santa Maria Extra Fine Selection Five Peppers 60g Santa Maria	294	9,6 g	42 g	4,3 g
Amora sce norman bcl 188g Amora	294	1 g	6,9 g	29 g
Glazé sweet raspberry De Nigris	294	0,6 g	70 g	0 g
Tracklements StrongHorseradish Cream Years of Tracklements	294	3,8 g	9 g	26 g
Aceto Balsamic Di Modena IGP - San Lorenzo Antica Acetaia Cavedoni	293	0 g	66,7 g	0 g
Mirin Miyata	295	0,5 g	74 g	0,5 g
smoky bbq seasoning Bart	295	9,6 g	37,1 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5032722317123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.