Oreo Is
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Freia
Oreo Is enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 237 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 199 kcal pro 100 g über 849 Produkte liegt.
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 27,3 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19,8 g | 99 % |
| Cholesterin L | 12,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33,9 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 0,71 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 28,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,9 g | 50 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 27,1 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,57 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,05 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,074 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,037 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 83,2 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,23 mg | 1 % |
| Magnesium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 83 mg | 7 % |
| Kalium L | 131 mg | 3 % |
| Zink L | 0,43 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodin L | 11,2 µg | 7 % |
| Chlorid L | 132 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 62 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Ballaststoffe0,71 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,77 g)
- Zucker28,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Fett27,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren19,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Natrium80 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal0,76 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,26 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 11,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Freia
- Barcode
- 7041011013118
- Menge
- 100 ml
- Portion laut Etikett
- 60 g
- Kategorie
- Eiscreme und -sorbets
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Skummetmelk, sukker, kokosolje, kremfløte (13%), hvetemel, rapsolje, skummetmelkpulver, palmeolje, glukose, hvetestivelse, fettredusert kakao, laktose, emulgator (e471, solsikkelecitin, soyalecitin), melkeproteiner, salt, aromaer, stabilisator (e466), glukose-fruktose sirup, fargestoff (e153, e160b(ii)), hevemiddel (e501, e503, e500).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchZuckerKokosölRahmWeizenmehlRaps (Rübsenöl)PalmölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oreo Is?
100 g Oreo Is haben 395 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 237 kcal.
Wie viel Protein hat Oreo Is?
Oreo Is enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 2,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Oreo Is?
Oreo Is hat 33,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 28,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Oreo Is?
Oreo Is enthält 27,3 g Fett pro 100 g, davon 19,8 g gesättigt (99 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oreo Is?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (25 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Oreo Is?
100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7041011013118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.