Oreo cookies white chocolate covered
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Oreo
Oreo cookies white chocolate covered enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 510 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (483 kcal pro 100 g).
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 510 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,5 g | 73 % |
| Cholesterin L | 0,83 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 228 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 49 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 45,9 g | 92 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0,94 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,094 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 78,8 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 33,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 0,81 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 6,4 µg | 12 % |
| Iodin L | 4,7 µg | 3 % |
| Chlorid L | 108 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
- Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Zucker49 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 37 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
- Natrium228 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
- Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser3,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 11,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 14,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 3,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 510 kcal | k. A. |
| Protein | 4,5 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | k. A. |
| Fett | 26 g | 26 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 1,3 g |
| Zucker | 49 g | 49 g |
| Natrium | 228 mg | k. A. |
Produktdetails
- Marke
- Oreo
- Barcode
- 7622210452641
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Schokoladen-Sandwichkekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, WHEAT flour, cocoa butter, vegetable oils (palm, palm kernel), skimmed MILK powder, fat reduced cocoa powder 2,5%, WHEAT starch, lactose (from MILK), whey powder (from MILK), anhydrous MILK fat, glucose-fructose syrup, emulsifiers (SOYA lecithin, sunflower lecithin), raising agents (potassium hydrogen carbonate, ammonium hydrogen carbonate, sodium hydrogen carbonate), salt, flavorings (vanillin).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlKakaobutterSalzPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7622210452641. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 770534. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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