Wie viele Kalorien hat Orejones de albaricoque?

100 g Orejones de albaricoque haben 208 kcal.

Wie viel Protein hat Orejones de albaricoque?

Orejones de albaricoque enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Orejones de albaricoque?

Orejones de albaricoque hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 34,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orejones de albaricoque?

Orejones de albaricoque enthält 0,04 g Fett pro 100 g, davon 0,04 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Orejones de albaricoque?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (87 % DV), Iodin (32 % DV), Kupfer (32 % DV), Kalium (27 % DV) und Vitamin E (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Orejones de albaricoque?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orejones de albaricoque

Verpacktes Produkt Getränke Hacendado

Orejones de albaricoque enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0,2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 583 Produkte liegt.

100 g liefern 87 % des Tageswerts für Selen, 32 % des Tageswerts für Iodin und 32 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pro 100 g

2,8 gProtein

46 gKohlenhydrate

0,04 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	208 kcal
Fett gesamt L	0,04 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,04 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	34,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	12,3 mg	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,4 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,91 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	36,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	72,1 mg	6 %
Eisen L	0,91 mg	5 %
Magnesium L	40,4 mg	10 %
Phosphor L	106 mg	8 %
Kalium L	1.250 mg	27 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kupfer L	0,29 mg	32 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	48,1 µg	87 %
Iodin L	48,1 µg	32 %
Chlorid L	96,2 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,5 gunter dem Median für Getränke (Median 7,3 g)
Zucker34,9 gunter dem Median für Getränke (Median 41,9 g)
Fett0,04 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,04 gunter dem Median für Getränke (Median 0,09 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 10 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,04 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,04 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,87 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,048 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,048 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,048 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,048 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11.301 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 8480000138774
Menge: 200 g
Kategorie: Aprikosen, getrocknet
Verpackung: es:green-dot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Albaricoques desecados, E220

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orejones de albaricoque Hacendado	208	2,8 g	46 g	0,5 g
Abricots seches roux Sun	208	2,5 g	46,3 g	0,3 g
Abricots secs moelleux dénoyautés U	208	1,7 g	47 g	0,5 g
Abricots secs biologique Marks & Spencer	209	2,1 g	47,1 g	0,2 g
Abricots Secs Brousse & Fils	209	2,7 g	46 g	0,5 g
Dried Turkish Apricots Sweet Vine	210	2,3 g	54,7 g	0,33 g
Abricots moelleux bio - Sachet 200g U	210	2 g	51 g	0,1 g
Soft Apricots Tesco	210	2,3 g	45,3 g	0,67 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480000138774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.