Wie viele Kalorien hat Orange juice?

100 ml Orange juice haben 47 kcal. Serving, 10 OZA, 296 ml (296 ml): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Orange juice?

Orange juice enthält 0,68 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 10 OZA, 296 ml (296 ml). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orange juice?

Orange juice hat 11,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Orange juice?

Orange juice enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Orange juice?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (23 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Orange juice?

100 ml enthalten 7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orange juice

Verpacktes Produkt Getränke Tropicana

Orange juice enthält 47 kcal pro 100 ml. Serving, 10 OZA, 296 ml (296 ml) liefert etwa 139 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (43 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin C und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 ml

0,68 gProtein

11,2 gKohlenhydrate

0 gFett

139kcal in Serving, 10 OZA, 296 ml (296 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	7 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,2 g	4 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	9,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,68 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	20,3 mg	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	25,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,68 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,25 g)
Zucker9,5 güber dem Median für Getränke (Median 9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,064 g)
Natrium7 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,3 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	47 kcal	47 kcal
Protein	0,68 g	0,68 g
Kohlenhydrate	11,2 g	11,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	2,7 g	k. A.
Zucker	9,5 g	9,5 g
Natrium	7 mg	7 mg

Produktdetails

Marke: Tropicana
Barcode: 0048500001745
Menge: 10 oz. / 296 ml
Portion laut Etikett: 10 OZA (296 ml)
Kategorie: Orangensäfte
Verpackung: en:pet-bottle
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% pure orange juice from concentrate (filtered water and concentrated orange juice) and natural flavors*,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orange juice Euro shopper	47	0,5 g	11 g	0,5 g
100% Pressed Orange & Mango Juice Jmg	47	0,6 g	11 g	0 g
Sinaasappel I'm Fruity	47	0,6 g	10,8 g	0,1 g
Jus d'Orange Sains et Saufs	47	1,1 g	7,9 g	0,4 g
Jus d'orange Sains et Saufs	47	1,1 g	7,9 g	0,4 g
Jus d'orange Rochambeau	47	0,6 g	10,7 g	0,2 g
Orange Juice Marks & Spencer	47	0,9 g	10,4 g	0,1 g
Simply Orange Pulp Free Simply Beverages	47	0,59 g	10,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 579225. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0048500001745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.