Wie viele Kalorien hat Orange Juice?

100 g Orange Juice haben 42 kcal.

Wie viel Protein hat Orange Juice?

Orange Juice enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Orange Juice?

Orange Juice hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orange Juice?

Orange Juice enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Orange Juice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Orange Juice?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orange Juice

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Orange Juice enthält 42 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (43 kcal pro 100 g).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

0,7 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	9,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	25 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	30 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0,41 mg	0 %
Eisen L	0,068 mg	0,4 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	16,5 mg	1 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	0,045 mg	0,4 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,021 mg	0,9 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	0,7 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Zucker9,2 güber dem Median für Getränke (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489975380
Kategorie: Gepresste Orangensäfte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Orange juice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pur jus d'orange Gilbert	42	0,6 g	9,6 g	0,5 g
100% pur jus d'Oranges sanguines BIO pressées Andros	42	0,5 g	10 g	0 g
Pur jus orange sans pulpe 2L Leader Price	42	0,6 g	10 g	0 g
Orange with extra juicy bits Tropicana	42	0,8 g	9,3 g	0 g
100% pur jus d'orange Leader Price	42	0,6 g	10 g	0 g
100% Pur Jus d'orange Rochambeau	42	0,7 g	9,4 g	0,25 g
pure fruit juice smooth orange innocent	42	0,71 g	9,4 g	0 g
Jus d'orange avec pulpe Tropicana	42	0,8 g	8,6 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489975380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.